E então é Natal...

Neste período do ano todo ser humano introjeta a cobrança, a autocrítica em maior ou menor proporção perante a sensação de frustração pelas metas não conquistadas. O final do ano é como um “término de prazo” para concluir o que foi planejado, somando a sensação de culpa, tristeza e muitas vezes raiva porque neste período parece que ser feliz se torna mais uma obrigação.

No campo afetivo, cada um elabora suas “perdas”, de diferentes formas, cuja duração não ocorre com prazo, nem data pré-definidas. A impressão que tenho é que a sociedade exige que se festeje esse período, punindo quem ouse estar em outra sintonia emocional.

Há também, neste período, a exigência de uma família perfeita. Aquela das propagandas de “margarina” como se costuma dizer, com total harmonia, trocando presentes, refeições, sorrisos e abraços.  Então, o que fazer com todas as brigas, traumas, mágoas e agressões (físicas ou emocionais) sofridas no decorrer do ano que finda? Do sofrimento das pessoas que em nome do espírito natalino que se obrigam a ficar lado a lado com seus agressores pelo motivo de ser uma “família”?

Muitas pessoas, como eu, realmente se sentem bem neste período do ano, porém a festa de Natal convoca cada um para que assuma seu lugar na família.  A ceia presente ou ausente, mais ou menos festiva, termina sendo para todos uma espécie de teste, pois durante o ano podemos variar e ensaiar posição frente à família, mas na festa de natal o peso dos lugares está dado.

Analisemos os solteiros e namorados, em qual família passar é um drama, ainda que ninguém lhe diga nada, há a cobrança. Os casados já passaram por isso, porém novamente a cobrança está presente, pois há duas famílias a serem compartilhadas.

Pressionados pelas pessoas próximas, bombardeados pelos meios de comunicação que “vendem” a obrigação de ser feliz ou pela avalanche de filmes e músicas que remetem ao tema, é possível que surpreendentemente ocorra o “espírito festivo”. Sabemos todos que é ali o dia de mostrar as melhores intenções quanto à continuação da família.

Então, programe suas festas de final de ano da maneira que deseja e ainda que esteja ou fique só, não se lamente por isso, aprenda a gostar da sua própria companhia. Mude e jogue fora tudo que te deixa para baixo, triste, deprimido, te faz mal, machuca e destrói. A realização de cada sonho dependerá somente de você. Tenha determinação para alcançar todos os seus sonhos e, se por acaso você não se sentir bem, lembre que para cada emoção mal resolvida há um Floral de Bach para te ajudar. 

Coragem para dirigir

Outro dia, em uma roda de amigos, foi comentado o medo que algumas pessoas sentem ao dirigir. Isto ocorre com mais frequência do que imaginamos e este é o tema de hoje.

Pesquisas recentes sobre as emoções e o sistema imunológico reforçam o ponto de vista de que a saúde emocional e a saúde física estão relacionadas. Cada vez mais, peritos médicos concordam que uma mente saudável garante realmente um corpo saudável. Os Florais de Bach podem ajudar a controlar os sentimentos e aproveitar melhor a vida. Não basta tomá-los e pensar que os sintomas vão sumir da noite para o dia, eles são muito eficazes e o tratamento flui paulatinamente. Não há milagres!

Nos dias de hoje dirigir é uma necessidade cada vez maior. Diariamente mais pessoas tornam-se habilitadas a conduzir veículos, mas boa parcela delas, apesar de habilitadas, não consegue superar o medo de dirigir e continua a andar a pé.

Então, porque algumas apesar de terem dirigido durante certo tempo, resolvem não mais dirigir? Estas pessoas tem um grau elevado de ansiedade e insegurança só de pensar em sair com o carro. Pode ocorrer falta de ar, taquicardia, enjoos, sudorese, tremores.

Em alguns casos é possível observar que surge o medo das críticas, o perfeccionismo, receio de ser alvo de censura por não conseguir nem mesmo realizar uma baliza, são autoexigentes.

O medo é naturalmente uma forma de proteção, mas fora de um contexto de perigo real, impede o desenvolvimento, pois é preciso coragem para vencer as próprias limitações. O medo encerra a pessoa em um mundo particular, tornando-a retraída, tímida e assim impede que esta compartilhe com a vida.

Muitas vezes estas pessoas possuem uma imagem distorcida de si mesmas e de seu potencial, sentem-se inseguras e incapazes de dirigir, apesar de já terem realizado, em suas vidas, tarefas muito mais difíceis e complexas.

Fatalmente, se não forem ajudadas, elas acabam acomodando-se a situação de não dirigir e inventam uma série de desculpas e explicações, como: prefiro ser passageiro, pois assim não me canso, olho melhor a paisagem, não me estresso com o transito, tudo isso por puro medo.

Ocorre que dentro de si mesmas, elas continuam a questionar-se: por que todos conseguem dirigir e eu não? Assim, começam a se menosprezar, sentem-se diminuídas, inseguras e perdem a confiança em si mesma.

Após anos de sofrimento, buscam auxílio, porém desconfiadas, assustadas, com baixa autoestima, incapazes de acreditar que existem meios para superar este medo. Entendem que não adianta apenas saber lidar com os controles do carro, aprendidos na autoescola, é preciso sentir-se seguro para enfrentar os imprevistos do trânsito e principalmente as críticas e os comentários dos outros.

É possível acabar com o medo de dirigir e toda pessoa é capaz de perdê-lo. Os florais de Bach podem ajudar a desbloquear esse medo e colaborar para o aumento da autoestima, confiança e segurança. 

Saudade

Abri a minha página na rede social e vi a publicação de uma amiga que dizia sentir saudades de sua mãe que se fora recentemente. Comecei a pensar sobre este assunto e me veio à mente que os florais de Bach podem amenizar este tipo de dor.

Resolvi pesquisar sobre saudade. Muito interessante foi o que encontrei sobre esse tema. Segundo a lenda, ela surgiu no período dos descobrimentos e definia a solidão que os portugueses vindos para o Brasil tinham da sua terra e dos seus familiares. Conta também que eles eram atacados por uma melancolia por se sentirem sozinhos e distantes dos entes queridos.

Saudade era o significado de solidão, em latim, não tem tradução para nenhuma outra língua. É conhecida somente na língua portuguesa e em galego. Saudade significa a memória de algo que aconteceu e que dificilmente voltará a acontecer da forma como foi na oportunidade.

Interessante é que podemos sentir saudades de uma comida que há muito não saboreamos, de um amigo que se foi, de uma cidade que conhecemos e gostaríamos de retornar, de um período feliz de nossas vidas, dos filhos quando crianças, dos pais que partiram, da casa onde nascemos e vivemos por muito tempo.

E a expressão matar a saudade? Significa que ao ver o objeto de seu sofrimento a pessoa fica feliz, alegre e dessa forma mata aquela saudade.

Por que a saudade dói? Porque ela lembra afastamento, a dor de não ver, não estar perto. A imagem fica somente no pensamento. Penso que a saudade é como uma estrada infinita que o coração percorre todos os dias. Saudade é o amor que fica. Ela é praticamente um adeus, um tempo que não volta, o dia que não termina.

É assim que a pessoa que necessita do floral Honeysuckle se sente, saudosa. Em vez de reconstruírem a vida no presente eles refugiam num passado idealizado, limitam-se a capacidade de adaptar-se ao novo. Quando o presente chega, elas ainda estão emocionalmente ligadas ao passado. Embora vivam o hoje, sentem saudade de sua terra natal, da juventude.

Geralmente são pessoas sentimentais ao extremo, pois não conseguem se desapegar de lugares, pessoas e situações. Qualquer separação, despedida, distancia ou mudança de vida significa um sofrimento muito grande.

Assim, com ajuda de um buquê floral, os saudosos perceberão que o tempo alivia e cicatriza as feridas e que este mesmo tempo é o nosso grande aliado.

Meu blog é neutro em Carbono

Estava pesquisando sobre um tema muito atual "PRESERVAÇÃO DO NOSSO PLANETA", então encontrei um blog muito legal e gostaria de compartilhar com todos!
Neutralize a emissão de carbono do seu blog

Sabia que um blog produz quase 3,6 kg de dióxido de carbono por ano? A maioria dos blogueiros não sabe. Nosso objetivo é plantar 500 árvores nativas no Brasil, e para isso precisamos da participação de 500 blogueiros.  Participe agora, e garanta o plantio de uma árvore para que seu blog seja neutro em CO2.  Quanto mais blogueiros como você participam, mais árvores são plantadas.

Colocando o selo a restauração da biodiversidade brasileira assim  neutraliza a emissão de carbono do seu blog. Para cada blog que coloca o nosso selo, uma árvore é plantada. Em parceira com o  Programa Plante Árvore do Instituto Brasileiro de Florestas (IBF), o objetivo do Guiato é restaurar áreas desmatadas através do plantio de mudas nativas na região de Apucarana, no Paraná. Além disso, a Gesto Verde faz parte de uma rede internacional de iniciativas baseadas no mesmo model, as quais já plantaram mais de 3 mil árvores na Europa.

A sua ação virtual de neutralizar as emissões de CO2 do seu blog representa um gesto real na direção certa. A preservação ao meio ambiente é uma atitude não só necessária, mas também possível - e sem muito esforço.

Então... é a minha dica de hoje.

Como agem os florais

“Quando a pessoa se liberta das emoções negativas, sua mente e seu corpo voltam a se integrar com a Natureza, e a força vital flui livremente, fazendo com que o organismo se torne o agente da própria cura.”

Os florais do Dr. Bach vão agir diretamente auxiliando o indivíduo dentro de um esforço global de cura. Agem suavemente, produzindo transformações sutis nos veículos mais profundos do ser e determinando alterações positivas nos traços de caráter, nos impulsos e condições psíquicas.

A ação dos florais consiste em elevar as vibrações, não curam a doença, mas inunda o corpo com as vibrações da nossa Natureza Superior, na presença dos quais a moléstia se derrete, qual neve ao calor do sol.

O remédio floral tem a mesma frequência de energia harmonizante da qualidade correspondente da alma humana, podendo restabelecer contato com ela e com suas próprias ondas harmoniosas de frequência, restabelecendo a harmonia da alma.

O remédio floral atua como uma forma de catalisador, restabelecendo o contato entre a Alma e a Personalidade no ponto em que este se interrompe. A Alma é de novo capaz de comunicar suas intenções à personalidade. A vida retorna a uma área em que a desarmonia e a rigidez se haviam instalado. O ser humano volta a ser ele mesmo num ponto em que deixara de ser, voltando às qualidades ou virtudes da alma que emprestam significado à nossa existência neste planeta e trazem harmonia.

O princípio de cura pelos Florais de Bach é o da transformação de nossas disposições mentais negativas em qualidades. Cada flor escolhida pelo Dr. Bach torna-se uma chave para trabalhar um processo de transformação. Ela abre uma porta do Universo de Cura para vislumbrarmos e entrarmos nele. Por isso que não é bom usarmos muitos florais ao mesmo tempo, porque estaremos abrindo muitas portas e dando muitas chaves na mão de uma pessoa. Assim cada porta que se abre pode aparecer novos sintomas físicos ou emocionais.

Como sempre em termos de Medicina Natural, a pessoa deve ser vista através de uma abordagem integral, funcionando como um todo, no qual a mente e corpo fazem parte do mesmo conjunto.

Os ciclos da vida

Recebi um e-mail pedindo que comentasse sobre os ciclos da vida e se havia algum floral que pudesse amenizar este período. Sim, há um floral que tem exatamente esta função e combinado com outras essências poderá fazer milagres em quem o utiliza.

Na verdade nossa vida é feita de começos e recomeços, e as mudanças são necessárias, só que às vezes elas vêm acompanhadas de muito conflito, medos e muitas vezes resultam em traumas.

Os momentos de transição na vida de uma pessoa podem ser planejados. A aquisição de uma casa ou negócio próprio, um casamento ou um nascimento de um filho ou podem surgir com imprevistos, como uma separação ou a morte de um ente querido, por exemplo. Mas, seja qual for o motivo da transição, sentimentos de medo, insegurança e ansiedade podem surgir e dificultar a adaptação frente às novas circunstâncias.

O floral de Bach utilizado é o Walnut mais conhecido como o floral para momentos de transição, também conhecida como a flor que quebra a resistência às mudanças, especialmente para aqueles que temem deixar a zona de conforto. Pertence ao grupo das pessoas hipersensíveis a influências e ideias.

Segundo Dr. Bach, Walnut é o floral indicado para pessoas que tem definido seu ideal e ambições na vida, mas que, em algumas ocasiões elas podem se desviar de seu caminho e de seus ideais pelo forte entusiasmo, convicção e ou por fortes opiniões de outras pessoas. Este floral confere constância e proteção contra influência externa.

A essência Walnut ajuda o indivíduo a seguir seu próprio destino, com determinação e fé. Ajuda a pessoa a se livrar das pesadas cargas do passado e do presente que não servem mais para o futuro.

Este floral protege contra todo tipo de influências negativas que possam vir de situações, pessoas e ambientes e gera capacidade de adaptação e independência. Pode ser usado em momentos que ocorram mudanças de qualquer tipo, sejam elas físicas emocionais ou mentais, tais como entrada na adolescência ou menopausa, recomeço de vida, rompimento com velhos hábitos ou vínculos.

Também é uma essência indicada para romper com todos os tipos de vícios como fumo, álcool ou drogas, assim vencendo velhos hábitos.

Portanto, diferentes ciclos de nossa vida devem ser passados com tranquilidade, minimizando possíveis sofrimentos e este é o propósito da essência de Walnut.

Florais para cães

     Lembro bem dos cães da minha infância, eles ficavam na rua, do lado de fora, muitas vezes com a casinha no quintal, não havia a socialização e tinham a função de guardião. Hoje os animais estão mais humanizados, suprindo carências e na maioria das vezes sem limites.

     Estão dentro da família, com isso passam a absorver a energia existente no ambiente, muitas vezes desenvolvendo doenças físicas e emocionais do dono. Para os cães é muito difícil, pois eles não conseguem discernir os diversos tipos de energia e acabam assim também desenvolvendo alguns distúrbios. Existem estudos que comprovam esta ligação profunda do animal de estimação com a família humana.

     Atualmente os consultórios veterinários além de problemas normais de saúde do cão, lidam também com diversos distúrbios emocionais tais como: cão que late muito, ciumento, submisso, depressivo, carente, saudoso, pula demais, destruidor e por ai a fora. Sem dispensar o acompanhamento de um veterinário desenvolve-se então um trabalho conjunto, do animal e possivelmente florais para o dono também.

     Por que tratar os cães através da terapia floral? Segundo a veterinária Jaqueline Pinto, autora do livro “Florais para cães – Tratando o comportamento animal com os Florais de Bach”, é necessário restaurar o equilíbrio e a harmonia buscando assim a cura dos distúrbios e doenças. Até porque os Florais de Bach são reconhecidos como tratamento natural pela OMS desde 1956.

     Os florais podem ajudar a acelerar o processo de correção dos problemas comportamentais e até mesmo resolvê-los por completo, sem prejuízo para o seu cão, pois não possuem contra indicação. A dosagem é diferente dos humanos e a fórmula não tem conservante.

     Com o uso de florais a resposta ao tratamento é mais rápida. Segundo alguns estudos, em espécies onde os florais são utilizados com êxito, o efeito placebo é descartado uma vez que os mesmos são desprovidos de elementos neurofisiológicos responsáveis pela autossugestão. Desta forma, o efeito terapêutico dos florais ainda não foi esclarecido, mas é passível de comprovação científica, segundo artigo publicado por alunos do Curso de Naturologia Aplicada da Universidade Sul de Santa Catarina, ”Avaliação dos efeitos centrais dos florais de Bach através de modelos farmacológicos específicos” p. 370.

     Para ilustrar, relato o caso de um cãozinho da raça Maltês, que morava com os donos há aproximadamente três anos quando uma nova integrante da mesma raça veio a dividir o seu espaço. Os donos relataram que o cãozinho estava triste, com medo, fugia pela casa e simplesmente não aceitava a companhia. Tratei com a essência floral Chicory à questão do ciúme, Mimulus, para o medo conhecido, Heather a carência e Willow a aceitação da nova companhia. O resultado foi excelente, em menos de um mês os cãezinhos já ensaiavam uma amizade.

     Portanto, se seu animal de estimação precisa de ajuda, o tratamento pode ser a base de essências naturais, busque informações sobre a Terapia Floral de Bach.